作为一名IT行业的从业者，同时也是一名计算机专业的研究生导师，所以我来回答一下这个问题。
编程语言本身就是一种工具，只有不断使用才会越来越熟练，如果长时间不使用则难免会逐渐生疏甚至是遗忘，这是比较常见的情况。不仅是普通行业的从业者，即使是程序员在多个编程语言之间切换时，也会出现一些遗忘的问题。
其实学习编程语言本身有两个目的，其一是学习编程语言如何来操作计算资源和网络资源，其二是学习编程语言的编程思想，往往编程语言的语法很容易遗忘，但是编程思想却不容易遗忘，这也是为什么经常都说编程语言只要学会了一个，再学习其他语言就会容易很多的原因，因为思想是几乎不变的。
对于非IT行业的从业者来说，要想让学习的编程语言不至于生疏或者遗忘，可以学习大数据分析技术。当前是大数据时代，大数据技术未来将广泛落地到传统行业，对于职场人来说，掌握大数据技术具有很多的现实意义，所以在掌握一门编程语言的情况下，从事大数据分析还是比较方便的。目前Python、R、Java、Scala在大数据领域都有广泛的应用，可以重点关注一下。
数据分析的技术学习通常需要经历三个阶段，其一是通过分析工具来实现数据分析，这个阶段可以学习一下Excel和各种BI工具；其二是通过数据库来完成数据分析，这个阶段需要学习Sql语言的使用；其三是通过编程语言来实现数据分析，可以采用统计学方式也可以采用机器学习的分析方式。
总之，在当前的大数据、人工智能时代背景下，使用编程语言的场景会越来越多。
我从事互联网行业多年，目前也在带计算机专业的研究生，主要的研究方向集中在大数据和人工智能领域，我会陆续写一些关于互联网技术方面的文章，感兴趣的朋友可以关注我，相信一定会有所收获。
如果有互联网、大数据、人工智能等方面的问题，或者是考研方面的问题，都可以在评论区留言！
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1. 写笔记
2. 把看到的英文例程改写成中文命名
关键是第二条。因为它可以让你记得更久，而且下次拿起笔记来也能更快地上手。
原因很简单，因为你的中文比英文好。
下面是之前写过的一些笔记：
Python字典例程
Java类型入门
Scala入门
TypeScript入门
以后会推出更多使用中文命名的编程教程，请多多关注！
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计算机语言，学了就要用，其实不是这编程语言，在其他方面也一样，如果学了，不用照样能忘记，比如学了开车，拿到驾照后，如果长时间不开车，一样生疏，时间长了就忘记了。
不过学过以后，就是忘记了，再重新学时，就快了许多。
所以学了编程语言以后，就要经常练，可以做几个项目，工作用不到，那自己给自己设计一个项目进行开发。
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人的记忆是有一定的记忆周期的，刚开始可能两到三天需要加强一次，后面可能七到十天记忆一次，然后每个月加强一次，应该就会长时间记忆。
同时，也可以注重往这方面加强下，毕竟学习了，将来的某刻有可能会用到。周期复习让知识变成，自己脑海深处的烙印。
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感谢邀请！
作为IT行业的一名从业人员，我来提供点建议供您参考。
学习一门新的编程语言，如果平时不加应用，很长一段时间后肯定就会忘记。毕竟人的记忆都是有记忆周期的，绝大部分人都会长时间忘记一些问题，即使是专业的编程人员。
编程语言的学习除了观看视频、查阅书籍外，更重要的是实践。实践是学习编程最重要、以及最快速的手段。
学习编程语言的目的可以分为两个，一个是学习用计算机语言来解决处理问题或者实现相关的功能。另外一个就是学习编程的思想。IT开发人员领域有句话是这样说的，如果你对某一开发语言深入了解后，其他的语言也就无师自通了。所有的开发语言的编程思想大致都是相同的，学习这种思想在很大程度是不会忘记的。
但是对于编程语言的语法，即便在熟悉的人，长时间不使用也会忘记某些专业术语的拼写。如果您在学习编程语言的语法的话，建议您可以做一点笔记，多看是防止忘记的首要方法。其次您可以在业余空闲时间，尝试这编写一些程序，有目的性的学习锻炼自己的代码能力。最后就是多学。多去学习相关的博客、论坛提到的问题以及解决方式。
多看多练多学，多实践是学习一门新的编程语言重要手段。
希望回答对您有所帮助。
我本人从事多年互联网Java开发，感兴趣的朋友可以关注私聊，共同努力，共同进步。
谢谢！
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